¡ BIENVENIDOS!

¡Bienvenidos!

Somos un grupo de estudiantes de sexto año de la carrera de Kinesiología y Fisiatría de la Universidad de Buenos Aires (Argentina). La creación de este blog surge como una propuesta de la materia Bioinformática y Rehabilitación Computacional durante la cursada del primer cuatrimestre del año 2012.

Teniendo en cuenta que en la actualidad el uso de la pc es algo sumamente frecuente en todos los ámbitos (educativo, doméstico, profesional, etc), nuestro objetivo es primeramente informarles la nocividad de los malos hábitos posturales mantenidos a lo largo del tiempo, así como también transmitirles algunos consejos útiles y pautas de prevención a la hora de sentarse frente a la computadora.

Si bien estas indicaciones pueden resultar de utilidad para todo aquel que use una pc, nos dirigimos preferentemente a aquellas personas que por su trabajo u ocupación pasan muchas horas sentadas frente a ella, dado que son las mas propensas a padecer dolencias y afecciones orgánicas en caso de no mantener una postura adecuada.

Esperamos poder brindarles consejos claros y útiles.
¡Muchas gracias!

Giovanelli, Romina.
Manzano, Jessica
Martín, Celeste
Rotella, Eliana

domingo, 6 de mayo de 2012

Ejercicios para realizar en la oficina



Aquí un par de vídeos con ejercicios para que realices en tu trabajo.
¡Esperamos que los pongas en practica!
































Autor:  Jessica Manzano

2 comentarios:

Agustin dijo...

Estaria bueno que se llevaran a cabo ejercicios como estos...mas de uno evitaria futuros dolores!!!

Anónimo dijo...

Esta muy bueno los vídeos por que nos demuestra que podemos realizarlo en la oficina sin ningún elemento extra solo con lo que tenemos.
Gracias por la buenas ideas